FAQs

  • Cine se potrivește coaching-ului meu 1:1?

    1. Simți că stagnezi
      Ai senzația că viața ta „merge pe loc” și că nu progresezi. Cauți claritate și pași concreți care să te ajute să îți atingi obiectivele personale și profesionale.

    2. Simți că ai o mentalitate limitată sau te simți nesigur uneori
      Te blochează frici, îndoieli sau convingeri limitative. Vrei să îți construiești o mentalitate puternică și să devii mai încrezător în deciziile tale zilnice.

    3. Nu esti multumit/a de corpul tau.

      Nu iti place ce vezi in oglinda, ai incercat sa tii diferite diete si totusi tot nu esti multumit/a.

    4. Ești o fire ambitioasa
      Ai obiective mari în carieră sau afaceri, dar te simți copleșit sau fără direcție clară. Vrei să dezvolți leadership-ul, productivitatea și mindset-ul potrivit pentru succes.

    5. Vrei să îți îmbunătățești relațiile
      Întâmpini dificultăți în relațiile personale sau profesionale și cauți strategii pentru comunicare autentică, empatie și conexiuni mai sănătoase.

    6. Ești preocupat/a de sănătate și energie
      Vrei să îți îmbunătățești starea fizică și mentală și ai nevoie de pași practici pentru obiceiuri sănătoase și menținerea unei energii constante.

    7. Cauți echilibrul și fericirea
      Îți dorești să atingi un nivel de fericire și satisfacție reală, considerând-o succesul suprem. Ești deschis să faci auto-reflecție și să construiești obiceiuri care să-ți aducă bucurie și împlinire.

    8. Ești curios și dornic de dezvoltare personală
      Ești deja implicat în dezvoltarea personală, dar vrei un ghid practic pentru aplicarea zilnică a cunoștințelor și rezultate concrete în toate ariile vieții: mentalitate, sănătate, relații, carieră, leadership și fericire.

  • Nu ai nevoie de coaching ca să îți schimbi viața. Există cărți, idei și resurse peste tot. Cu puțină disciplină, poți ajunge departe.
    Totuși, chiar și marile minți ale lumii, atleții de top și liderii vizionari aleg să nu parcurgă drumul singuri. Știu că progresul este mai rapid când ai alături pe cineva care vede ceea ce tu, din interior, nu observi întotdeauna (da, chiar și cei mai buni au unghiuri moarte).

    Uneori, ai nevoie de o perspectivă externă care să te scoată din gândirea negativă și să-ți reamintească direcția. Nu e o rușine. Din contră, este un semn de curaj, determinare și maturitate să îți împărtășești obiectivele cu altcineva. De obicei, oamenii care fac pasul acesta sunt cei care înaintează cel mai repede. În munca noastră, identificăm tiparele care te limitează, clarificăm obiectivele și construim strategii realiste pentru evoluția ta.

  • O sesiune 1:1 cu mine este despre a te ajuta să creezi pași simpli și ușor de aplicat în fiecare zi, care să îți îmbunătățească toate aspectele vieții. Începem prin a discuta despre ce se întâmplă în prezent pentru tine—obiectivele tale, provocările tale sau zonele în care simți că ai nevoie de mai multă claritate. Apoi, te ghidez către acțiuni clare, realiste, pe care le poți implementa imediat.

    Metoda mea este practică și orientată spre rezultate. Nu te încarc cu planuri complicate; în schimb, descompunem lucrurile în pași simpli, direcționați în 6 arii esențiale ale dezvoltării tale:

    1. O mentalitate puternică

    2. O sănătate solidă

    3. Relații interpersonale echilibrate și autentice

    4. Afaceri și dezvoltare profesională

    5. Calități de lider

    6. Fericirea – cea mai înaltă formă de succes

    La finalul fiecărei sesiuni pleci cu claritate, încredere și un plan simplu pe care îl poți urma zi de zi pentru a-ți construi viața pe care ți-o dorești.

  • Din ce am observat la cei mai multi dintre noi, transformarea este mult mai aproape decat crezi! Rezultatele pot apărea surprinzător de repede atunci când aplici consecvent pașii simpli pe care îi lucrăm împreună.

    Totuși, ritmul depinde de tine: cât de des aplici micile acțiuni zilnice și cât de deschis ești la schimbare. Eu îți ofer direcție în cele 6 arii esențiale, iar tu aduci constanță.

Fa primul pas

Progreszilnic Coaching 1:1 Romania Primul pas este cel mai greu
  • Ce include:

    • 15 minute de discuție 1:1, în care clarificam așteptările

    • Exploraram nevoile tale principale

    • O mică orientare: în ce direcție te vad mergand

    • O primă senzație despre stilul, ritmul și modul meu de lucru

    • Răspunsuri la întrebări esențiale (nu intrăm în strategie, doar în clarificare)

    • Recomandarea planului potrivit, dacă există potrivire si simt ca te pot ajuta

    • O sesiune 1:1 de explorare și clarificare (60 minute)

    • O privire structurată asupra situației actuale: ce funcționează, ce poate înflori, ce lipsește

    • Stabilirea direcțiilor esențiale, astfel încât drumul să devină limpede

    • Un plan de bătaie personalizat, cu pași concreți și ușor de aplicat

      Pretul : 300 lei

    • Mentorat individual 1:1 timp de 3 luni. Sesiuni regulate (săptămânale sau bilunare, după cum preferi)

    • Plan personalizat de 90 de zile, actualizat pe parcurs

    • Analize intermediare ale progresului

    • Acces la resurse, exerciții și suport între sesiuni

    • Ajustarea strategiilor în timp real

    • Sprijin pentru implementarea fiecărui pas, nu doar pentru definirea lui

    ‍ ‍ Pret: 3000lei

Haide sa lucram impreuna.